Op maandag 18 maart kunnen dames deelnemen aan een workshop van BarreSport, verzorgd door Brenda van der Does, en tegelijkertijd meer te weten komen over gezonde (sport)voeding.
BarreSport is een complete body workout gebasseerd op ballet, pilates en yoga. Diverse danspassen en houdingen worden gecombineerd op hippe muziek waarbij gebruik wordt gemaakt van de balletbarre. Voorafgaand aan de workout vertelt Monique Koppelaar van MK Foodcoaching over het belang van goede voeding en beantwoordt zij alle vragen van de deelnemers. Datum en tijd: maandag 18 maart, 20.00 uur. Locatie: Ambachtstraat 1, Dubbeldam, Dordrecht. Kosten deelname: € 10,- p.p. Aanmelden: info@barresport.nl.
Meer informatie: www.barresport.nl of www.mkfoodcoaching.nl