Inloop-spreekuur Sport&Voeding bij RunnersWorld
Zaterdag 24 januari ben ik van 14.00 tot 17.00 uur aanwezig bij RunnersWorld om vragen te beantwoorden over gezonde voeding voor sporters.
Heb je bijvoorbeeld vragen als:
-wat kan ik het beste eten voor of na een training?
-wat moet ik eten of drinken tijdens een lange duurloop?
-wat is de zin (of onzin?) van koolhydraten stapelen?
-wat wordt bedoeld met herstelvoeding?
-waar moet ik op letten als ik heel veel sport?
-wat is überhaupt een gezond voedingspatroon?
Kom gerust langs en laat je informeren!
RunnersWorld, Korte Parallelweg 169 (winkelcentrum Maasplaza) Dordrecht
bewust_bewust-gezond-eten-bewegen-blog_achtergrond