Groepscursus Puur Gezond & Slank in 8 stappen

Wil je werken aan een gezonder en fitter lijf? Sterker worden, meer energie krijgen en tegelijkertijd gewicht verliezen? Dat kan!

Donderdag 11 januari 2018 start de groepscursus Puur Gezond & Slank in 8 stappen.

Tijdens 4 bijeenkomsten werk je in een kleine groep stapsgewijs aan een gezonde leefstijl en eetpatroon. De groep wordt bewust klein gehouden vanwege persoonlijke aandacht voor ieder.

We werken o.a. met stappenplan van Puur Gezond & Slank. Je krijgt opdrachten mee voor thuis, een informatiemap met veel praktische tips en adviezen en uiteraard is er tijdens elke bijeenkomst tijd en aandacht voor persoonlijke vragen. Naast voeding komen ook andere leefstijl-onderwerpen als beweging, stress en ontspanning aan bod.

De kosten van dit programma bedragen € 150,- per persoon. Dit is inclusief het boek van PuurGezond én het kookboek Goed Lunchen. Meer informatie en aanmelden: info@mkfoodcoaching.nl of bel: 06 – 22 40 61 31.