door MK | jan 27, 2014 | Uncategorized
MK Foodcoaching biedt nu ook de mogelijkheid om tijdens een zogenoemde ‘party at home’ veel informatie te verkrijgen en vragen te stellen over alles wat met voeding, gewichtsbeheersing en leefstijl te maken heeft. Een laagdrempelige manier om tijdens een...
door MK | jan 16, 2014 | Nieuws
Te veel zout eten is niet goed voor je. Het belast je nieren en het laat je bloeddruk stijgen waardoor uiteindelijk het hart overbelast kan raken. Recent onderzoek toont het verband aan tussen (langdurige) te hoge zoutinname en het risico op hartaanvallen. Hoe...
door MK | okt 24, 2013 | Nieuws
Cursus Voeding & Yoga – Aandacht voor jezelf Evelien Wanrooij (Yogastudio Elements of Life) en Monique Koppelaar (MK Foodcoaching) organiseren begin 2014 de cursus Voeding & Yoga. Een interessante en leerzame cursus voor iedereen. Gedurende 10...
door MK | aug 2, 2013 | Recept
Een BBQ-maaltijd hoeft helemaal niet perse altijd gepaard te gaan met het hele (niet bepaald gezonde, maar bij iedereen bekende) assortiment “Sauzen van …..”. De meeste sauzen zijn heel makkelijk zelf te maken, zónder ongezonde additieven! Een...
door MK | jun 27, 2013 | Gelezen in de media
Aandacht van de redactie van Dordt Centraal voor leefstijlverandering met MK! Lees hier het artikel:Dordt Centraal redactioneel artikel
